Guten Tag, mein Name ist Katrin van Sol und ich freue mich, Sie auf meiner Webseite zu begrüßen.
Als Hypnosetherapheutin und Hypnoanalystin arbeite ich mit einer riesigen Begeisterung und Erfüllung mit meinen Klienten. Ich liebe es erfüllt zu sein und Menschen dabei zu unterstützen, es auch zu sein. Es ist meine Berufung. Ich begleite meine Klienten und mache sie stark ihren tiefsten inneren Wünschen und Träumen nachzugehen.
Ich möchte sie gerne ein Stück weit auf Ihrem Weg begleiten und sie dabei unterstützen genau das zu finden was sie suchen. Lassen sie altes los und befreien Sie sich um das Leben zu ermöglichen das wirklich zu ihnen passt. Handlungsfähiger, selbstständiger und unabhängiger sein Leben bestreiten zu können sind nur ein Paar der Veränderungen die durch Hypnose spielerisch zu erreichen sind. Ich freue mich Sie kennenzulernen.

Das ist meine Erfahrung, die ich in meinem Praxisalltag immer wieder mache, bei der Anwendung von Hypnose und Hypnoanalyse.

1.Das Fundament dafür ist, dass ich meinen Klienten einen Raum gebe in dem sie sich öffnen, vertrauen und wohlfühlen dürfen. Alle Lebenssituationen werden von mir wertschätzend angenommen.

2.Jeder Mensch ist anders und deshalb ist auch jede Hypnosesitzung individuell. Meine Erfahrung ermöglicht es mir, mich schnell auf mein Gegenüber einzustellen und ihn da abzuholen wo er steht.

3.Ich stehe ihnen langfristig zur Verfügung. Das bedeutet für sie das sie auch, wenn sie zukünftig Unterstützung benötigen immer eine verlässliche und niederschwellige Anlaufstelle haben. Ich bin für sie da!

4.Abgesehen von meiner Berufsordnung als Heilpraktikerin für Psychotherapie liegt es mir selbst am Herzen mich ständig für meine Klienten weiterzubilden. Ein fundiertes Know-How ist essentiell für den Erfolg einer professionellen Hypnosesitzung. Ich habe so mittlerweile ein breites Repertoire an Techniken, aus denen ich schöpfen kann, um individuell auf meine Klienten einzugehen.

5.Transparenz ist für mich von großer Bedeutung. Deshalb habe ich mir die Arbeit gemacht möglichst viele wissenswerte Informationen zur Hypnose und meiner Arbeit für sie bereitzustellen. Es gibt keine versteckten Kosten und es soll keine Frage unbeantwortet bleiben. Transparenz gibt Sicherheit und Sicherheit ist der Boden für Vertrauen.

6.Keine Showhypnose oder Esoterik! Ich arbeite mit wissenschaftlich fundierten Methoden um sie dabei zu Unterstützen ihr Ziel zu erreichen. Hypnose ist eine der effektivsten und intensivsten Methoden die es gibt.  Durchschnittlich benötigt ein Klient, durch die absolut individuellen Techniken die ich anwende ca. 3 Sitzungen um an sein Ziel zu kommen. Ein Verhaltenstherapheutischer Ansatz zum Beispiel ca. 10 mal so lange.

7. Kurz und bündig: Eine erfolgreiche Hypnose ermöglicht in kurzer Zeit eine große innere und äußere Veränderung!

Herzlichen Glückwunsch denn die Veränderung hat damit bereits begonnen.
Ihre Reise ist damit schon gestartet ohne das sie es bewusst bemerkt haben. Die Zeit bis zu dem ersten Termin ist sehr wertvoll. Folgend erfahren sie wie sie diese Zeit nutzen können und was sie bei ihrer Sitzung erwartet.

1.Beobachten sie sich, in Bezug auf das Thema bei dem Veränderung stattfinden soll. Machen sie sich kleine Notizen. Was genau meine ich damit?Da ihre Reise mit der Buchung eines Termins bereits begonnen hat,  schauen sie hin was in ihnen im inneren und äußeren passiert. Notieren sie sich Stichpunkte und bringen diese gerne mit. Diese Erkenntnisse können für ihre erste Hypnosesitzung von wichtiger Bedeutung sein und sie schneller an ihr Ziel führen.

2.Am Tag der Hypnose bitte ich sie mindestens 4 Stunden vor der Sitzung keine koffeinhaltigen Lebensmittel oder Getränke zu sich zu nehmen. So fällt es ihnen leichter zu Entspannen und loszulassen.

3.Einige Klienten sind vor der ersten Sitzung nervös. Das ist völlig normal und verständlich schließlich führt ein für sie wichtiges Anliegen uns zusammen.Beim Vorgespräch dürfen sie in der neuen Situation ankommen und sich auf eine wunderbare Erfahrung freuen.

4.Das erste Gespräch beinhaltet die Anamnese. Es geht jetzt um ihre Gefühle, ihr Anliegen und Lebensumstände. Wir nehmen uns Zeit und geben ihrem Anliegen Raum.Wir formulieren ihr Ziel ganz konkret! Es geht darum auch den Erfolg der Hypnose messbar zu machen. Woran merken Sie , dass die Arbeit erfolgreich war?Anschliessend erstelle ich dann einen individuellen Hypnoseablaufplan.  Alle offene Frage die es noch geben sollte- werden an diesem Punkt selbstverständlich beantwortet und geklärt.

5.Spätestens jetzt nehmen sie an dem Ort platz an dem sie sich am wohlsten fühlen. Hier steht ihnen nun nichts mehr im Wege eine wunderbare Erfahrung und tiefe Entspannung zu erleben. Während der Trance entspannt sich ihr Körper und Geist. Die Atmung wir ruhiger, Herzschlag und Puls verlangsamen sich. Es fühlt sich so an als würde man schlafen. Man schläft allerdings nicht sondern es ist der Zustand genau zwischen wach sein und schlafen.Sie haben während der Hypnose die vollste Kontrolle darüber was sie sagen. Auch hören sie alles.  Falls sie möchten können sie auch jederzeit die Hypnose unterbrechen. Es ist ein Zustand vollster Entspannung und Konzentration zugleich. Dieser Zustand macht es möglich auf Ressourcen zu greifen die sich in unserem Unterbewusstsein befinden.Entspannt konzentrieren sie sich auf meine Stimme die sie begleitet und anleitet mit ihrem Unterbewusstsein in den Austausch zu gehen.

6.Nach der Hypnose berichten viele von einem wunderbaren Gefühl der Erholung. Man fühlt sich positiv gestärkt und wohl.Wir reflektieren gemeinsam das erlebte und Sie kommen im hier und jetzt wieder an. Jeder darf sich dafür so viel Zeit und Raum nehmen wie er es brauch.
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Manche meiner Klienten benötigen ein wenig Zeit in eine tiefe Trance zu gelangen und anderen wiederum fällt es spielend leicht. Entspannung ist auch Übungssache und so stelle ich immer wieder fest das es von Mal zu Mal für meine Klienten leichter ist sich zu entspannen und so in eine tiefe Trance zu gehen.
Im Alltag gehen wir, ohne es bewusst zu merken, immer wieder in Trancezustände.
Hier sind einige dieser Situationen beschrieben in denen wir im Alltag in Trancezustände gehen. Umso häufiger sie die unten stehenden Fragen mit „Ja“ beantworten umso leichter können sie in Hypnose gehen. Sie werden sicherlich verwundert sein wie häufig sie im Alltag in Trance sind ohne es zu bemerken.

Sie schauen Fernsehen und verlieren sich dabei für einen Moment so das sie dem Programm nicht mehr folgen können?
Im Theater oder Kino können sie mitfühlen wenn etwas trauriges passiert?
Schließen Sie für einen Moment Ihre Augen und stellen Sie sich einen Hund oder eine Katze vor. Können Sie das Tier „sehen“?
Sie können innerhalb von 15 Minuten einschlafen wenn sie müde ins Bett gehen?
Vergessen sie die Zeit wenn sie mit guten Freunden im Gespräch sind?
Wenn sie jemand gähnen sehen, müssen sie es ihm gleich tun?
Beim lesen eines spannenden Buches verlieren sie sich so, dass sie Geräusche ausblenden?
Stellen sie sich jetzt einmal vor in eine saftige Zitrone zu beissen…können sie spüren wie sich ihr Speichelfluss verändert?
Kennen sie es von einem Lied einen Ohrwurm zu haben?
Wenn sie ihre Augen schließen, können sie sich vor ihrem geistigen Auge den Weg zur Arbeit vorstellen?

Würden Sie sich oder ihre Freunde Sie als kreativ bezeichnen?
Kennen Sie das Erlebnis im Auto, dass Sie  – egal ob als Fahrer oder Beifahrer – an Ihrem Ziel angekommen sind und Teile der Fahrt nicht bewusst mitbekommen haben?

Mit großer Sicherheit haben sie viele der Fragen mit „Ja“ beantwortet. Hervorragend! Dies spricht dafür das Sie einen leichten Zugang zur Hypnose haben und von dieser wundervollen Methode profitieren können.
Falls sie die Allermeisten Fragen mit „Nein“ beantwortet haben sollten, sprechen sie mich bitte in unserem ersten Gespräch darauf an. Gemeinsam finden wir dann eine Lösung um von der Hypnose zu profitieren.